А мне очень хорошо помогла антицеллюлитная программа в медицинском центре https://www.pro-medical.org/антицеллюлитная-программа мы с мужем прошлым летом отдыхала на Мертвом море, и я решила время зря не терять и совместила отдых с лечением целлюлита.

Диета для борьбы с целлюлитом не должна быть слишком строгой, чтобы организм не испытывал стресса. То же касается тренировок в зале: выматывать себя ни к чему, это тот же стресс и дополнительная нагрузка на гормональную систему. Включите в рацион продукты, содержащие полезные жиры (полиненасыщенные жирные кислоты), которые обладают мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием

Целлюлит это конечно проблема, но диетами вряд ли ее исправить, наверное только массаж поможет.

А я считаю, что здесь нужен комплекс, а не что-то определенное. Правильное питание и спорт принесут хороших результат. Но не стоит забывать и о внешнем уходе. Я регулярно делаю ванночки с натуральной английской солью. Она не только избавляет от целлюлита, но и омолаживает и очищает кожу. Приобрести такую соль можно на сайте https://www.sver4ok.ru/angliyskaya-sol-dlya-vanny.html Она вполне по доступной цене, но качество ее потрясающие.