Женский форум Тюмени

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Женский форум Тюмени » Я худею » еда


еда

Сообщений 1 страница 13 из 13

1

не секрет что у всех нас бывает настроение. когда очень не хочется становиться к плите и готовить. Что едите тогда? Подруга у меня салатами перебивается, но она сама. А у меня муж и одним салатом он сыт не будет.

2

Я, вообще, по максимуму стараюсь снять с себя домашние обязанности, убирает у нас приходящая пару раз в неделю женщина, стирает она же. Готовила обычно я, но сейчас практикую заказ готовой еды из ресторана, благо, доход позволяет. В будущем думаю заказывать доставку на дом правильного питания. Нашла у нас в Москве такой сервис https://pravoedy.ru/

3

Спасибо)

4

Для начала можно просто попробовать отказаться от большого количества мучного, сладкого, жирного. Сбалансировать прием белков, жиров и углеводов. Пить достаточное количество жидкости в день: 2-3 литра. Проявлять больше физической активности: прогулка, зарядка, пробежка. И если после этой простой диеты через пару месяцев не заметна тенденция к уменьшению веса, тогда стоит обратиться к диетологу для подбора индивидуальной программы.

5

Я своего мужа кормлю часто горячими и запеченными роллами, заказываю только в доставкеhttps://sarapul.soho.menu/ , я довольна и муж доволен! Да и по цене отлично всегда выходит)

6

здравствуйте ! В последнее время набрала 6-8 лишних кг. Решила пересмотреть свое питание , стала считать свои калории. Искала по Тюмени разные магазинчики ,где есть полезные сладости ! Часто перебивалась в Ленте ) а тут обнаружила возле своего дома магазин Биофам !!! очень много сладостей на замену )))) какое счастье ! Нравятся у них живые снеки , манго сушеное  , а еще огромный выбор арахисовой пасты!!! Паста с натуральной сладостью ! Мне нравится с добавлением финика )  по продуктам решила много проблем))) Теперь стараюсь не есть после 18.00 , употреблять сбалансированную пищу и считать калории .

7

Чтобы больше узнать о полезных и доступных по цене продуктах в Тюмени, советую посетить гастрономический тур https://frog72.com/offer/gastronomicheskie-tury/ . Там сможете посетить производственные компании, своими глазами увидеть как готовят недорогие и полезные продукты, а так же побывать на мастер-классе по кулинарии. Путешествие захватывающее и познавательное.

8

я вообще сейчас редко что то готовлю, стараюсь есть салаты и тд , или кулинарию покупаю

9

Вот мне тоже в последнее время ничего готовить не хочется, и салатики отлично идут, плюс покупаю вот такие смузи https://esh-derevenskoe.ru/tags/smuzi-zakazat , вкусно и полезно) Но на сама деле можно облегчить себе этот процесс, если семья большая, например, готовить за раз много, плюс есть разные полуфабрикаты, только обращайте внимание на состав)

Отредактировано Rebu (2021-12-06 05:20:04)

10

Меня утомили походы по магазинам, поэтому стараюсь хотя бы частично заказывать продукты на дом. Например, вкусняшки и выпечку я беру в Хлебпроме https://shop.hlebprom.ru/catalog/brendy/korner/ Всегда привозят свежатину. А еще мне нравятся хлебцы от Корнерс, вот там они как раз есть!

11

Существуют некоторые натуральные средства, способствующие снижению веса, правда даже у них встречаются побочки, поэтому лучше всеже худеть под присмотром специалиста. https://womannews.ru/pitanie/jeffektivn … pohudenija Средства перечислены в статье, некоторые из них найдутся на любой кухне.

12

Интересная статья.https://womannews.ru/pitanie/jeffektivn … pohudenija. Кое-что можно попробовать

13

Дійсно бувають такі дні, коли не дуже хочеться готувати, тоді звісно краще замовити готові страви. Але я в такі моменти замовляю суші https://yoki.ua/product-category/roly/ це так смачно, що просто не передати. Зберігайте інформацію, можливо пригодиться.


Вы здесь » Женский форум Тюмени » Я худею » еда


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно